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早安《就醬》
感謝🙏我的美人阿姐支持
第一次獨家為了史丹利
開一集失控廚房直播推薦分享我的新書⋯https://reurl.cc/oxej9Q
#美人姐一生做好事公益蛋糕13年
#我的第一本醬料地圖煮廚親煮影音版
#感謝捷徑文化出版社花姐
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#帶自己寫的屏東書遊屏東110年09月25日
#全台各實體店鋪與網路書店販售屏時三餐
帶著《#屏時三餐》出門推薦屏東美食，想想已經是好幾個月前的事了。隨著疫情趨緩，降至二級之後，就有規畫著要再繼續分享屏東美食的工作行程。
而今早上，先放下寫文的工作，找了間位於屏東市華正路上的「 探柵TanZha 」早午餐店好好吃一波！一次嚐鮮舒肥雞花園沙拉(選巴薩米可醋)、炙燒龍蝦沙拉蛋餅套餐及台9號花生厚片吐司，共三道餐點，物超所值，東西尤其美味，很驚豔的味蕾感受，加上舒適的空間與氛圍，讓我們找到了過去輕鬆享受美食的幸福感，儘管目前仍注重著防疫措施，實名制、噴酒精、戴口罩等，但現在能坐在店內吃頓早餐，已是滿足！
凱南帶著自己寫的這本《屏時三餐》介紹屏東的美食日常，終於要開始吃起來囉！先從這家「#探柵TanZha」揭開序曲。
★地址：屏東市華正路231號
★食記：http://blog.udn.com/ssss01298/168414172
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【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan)，屏東人，我的第一本屏東新書《屏時三餐：走走屏東，國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版，全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中！
📣這本書用我5年多的青春歲月，分享家鄉屏東市的美好樣貌，帶你深入走訪屏東市區美食散策！
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★以上價錢調整部分依各網路書店公告為準！
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｜精采內容｜
🍗屏東人就愛飯湯，炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切！透早丟愛呷排骨飯＋米糕
🍗內行之選：牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間，多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點，欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
🍧特製Google Map地圖，QR Code一掃即用
『自畢業後回到家鄉 #屏東市，朝夕相處，愈發熱愛這片土地，期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮，致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
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在屏東出生但對這個地方卻相當陌生～
吃貨除了餐廳美食，巷弄小食更是生活必須🥢讓我們一起來看看屏東市區的美味
從以前去書店買書最喜歡買的書便是旅遊書，一打開總是能看到黃金屋🤩
很喜歡屏食三餐寫實的拍攝手法，有別於一般網路上變了色調的網美照，雖不能身入其境，更能體會到食物與環境本身原始的樣貌！
本書介紹經營50年以上的老店，總共寫滿100家屏東市美食，除了推薦市區必訪景點，作者還以食旅生活日記深入報導在地故事，很值得一讀🔍
最喜歡的部分便是QRcode結合美食地圖
把書帶著走📖拿起手機美味在哪一覽無遺
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#屏東好書 #屏東美食書 #屏東在地美食 #屏時三餐熱銷中 #寫滿屏東人共同美食記憶 #屏東小吃 #屏東美食書推薦 #屏東美食推薦
在家是不是待久了無法上健身房，整個人快要走鐘去了～今天跟大家分享我的四大秘招！
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間歇性斷食心得｜兩週體重下降三公斤 168斷食實行辦法：
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在家吃什麼在幹嘛？我168斷食的一天！居家VLOG
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#台北美食 #拉麵
誰說源自紐約的拉麵就不夠道地？這家從美國發跡的拉麵紅回亞洲來到多個國家設立分店，這次前去拜訪湯頭的味道著實令人讚賞啊！
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